Интернет журнал Бумз - советы и интересные статьи

Небольшой онлайн журнал, в котором почти каждый день пополняются статьи с тегами Как? Зачем? Почему?

стартовая, top page
евразия тур
карпы кои
Подробнее об Интернет журнале Написать историю или статью


Логин / регистрация

- быстрая регистрация / расскажи другим!

Популярное:

Ссылки:

Прямой эфир Яндекса:

Информация

Статьи обо всем для всех

Как принимать инфракрасную сауну?

как выбрать ик сауну

Оказывается, инфракрасная сауна на разработке японцев основана и в ней происходит излучение. Нагревается нихромовая спираль, расположенная в керамической трубке, в которой находится кварцевый песок. Ходить в такую сауну нужно не чаще 1-2 раз в неделю, потому что тепло прогревается в ней глубоко, а значит, лечит и предотвращает многие болезни.

Инфракрасная сауна оказывает приятное, полезное действие и рекомендуется оздоровления организма. Перед процедурой не желательно употреблять тяжелые продукты: жареные блюда, мясо, бобовые и копчености. Лучше всего ограничиться легкой пищей, которую нужно принимать за 2-3 часа. В день посещения нужно отказаться от спиртных напитков.

Чтобы раскрыть поры и усилить процесс очищения желательно перед самым заходом в сауну принять горячий душ и тщательно вытереть тело, потому что во время сеанса оно не должно быть мокрым. Дело в том, что вода проникновение излучения ухудшает. Поэтому пот нужно вытирать полотенцем.

Здоровый человек в такой сауне проводит от получаса до сорока минут. Если имеется заболевание, то время обязательно обговаривается со специалистом дополнительно, а также уточняются все противопоказания.

Кстати, приобрести инфракрасную сауну по выгодным ценам можно на: fitorelax.ru, ведь ик сауна имеет множество положительных качеств, описанных в этой статей.

Главное во время процедуры не спешить и поделить время на 2-3 приема. Дело в том, что за это время организм прогревается и не остывает. Время первого захода составляет не более 10 минут. Но нужно понимать, что для каждого человека подбирается индивидуальное время пребывания в инфракрасной камере.

К сожалению даже до истечения 10 минут в глазах появляется темнота в глазах и поэтому необходимо выйти из сауны, чтобы охладиться. Можно выпить отвар, морс либо чай с медом и принять прохладный душ в течение 1,5 минут. Душ рекомендуется пользователям после первого прогрева, чтобы выдержать следующее прогревание, на которое уходит четверть часа.

Хочешь тоже написать статью? Становись автором. Пиши обо всем!


Не забудь поделиться этим постом!

КОММЕНТАРИИ VK:

Регистрация на сайте позволит Вам самим писать истории или инструкции, чтобы помогать другим полезной информацией. Также комментировать и оценивать статьи других. Welcome!

Метаданные страницы

Рейтинг:

File /engine/70-10.php not found. из 100 голосов. Рейтинг построен на основе File /engine/55-333.php not found. голосов File /engine/55-333.php not found. пользователей.
Дата публикации: 23-02-2014, 21:22
Анонс статьи интернет-журнала БУМЗ:

{boomztext limit="77"}....

Постоянная ссылка на статью:

шлюхи новосибирска